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美しい自然の中で健康になる
最近、⾃然の中で、ヨガやランニング・サーフィンする⼈を多く⾒かけます。それは体を動かすことの楽しさに気づいた⼈々が、さらなる⼼地よさを求めて外へと向かっているから。⾵を感じる、⼤地を蹴る…⾃然との⼀体感を味わうことで、忙しい⽇常のなかで閉じていた五感が動き出し、本来の⾃分を取り戻せるのかもしれません。休⽇は、美しい⾃然の中で⼈間らしい本当の健康をつ くってみませんか。
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